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1、在日常生活中，很多年轻朋友都有白发，这其中有一部分是遗传因素，也有很多是生活习惯或者环境因素造成的。白发对年轻朋友的形象影响很大。那么，什么食物可以治疗白发呢？接下来分享几种能让白发变黑的养生粥，希望能帮到朋友们！
2、何首乌粥
3、枸杞粥
4、吴圩黑法舟
5、桑葚粥
6、黑芝麻粥
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